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泡椒炒香干

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:用料:香干150克,五花肉80克,泡椒4個(泡椒的做法看這裡),蒜苗一條,大蒜兩瓣,白糖三分之一小匙,醬油一小匙,鹽適量;做法:1~2.香干切片,五花肉切薄片,泡椒斜切成圈,蒜苗洗淨切段,大蒜去皮切片;3.起油鍋,下入五花肉,炒至...

意想不到辣椒治病功效

意想不到辣椒治病功效

  8可減肥

  辣椒含有一種成分,可以通過擴張血管,刺激體內生熱系統,有效地燃燒體內的脂肪,加快新陳代謝,使體內的熱量消耗速度加快,從而達到減肥的效果。

  無色無嗅的辣椒素會讓哺乳動物有火辣的灼燒感,是因為它可以刺激感受神經上的一種叫做TRPV1的受體,同時釋放出一種與痛覺密切相關的P物質。P物質有擴張血管加速血流的作用,所以被辣椒素刺激的部位會變紅髮熱。這樣的反應和運動以後身體的發熱很像,可能因此讓人誤以為能起到和運動一樣的減肥作用。殊不知,運動減肥的真正原因是消耗了大量的能量,發熱只是伴隨產生的現象。

  一些研究指出,辣椒素可能具有減肥作用,只不過不是用塗抹辣椒霜的方式,而是直接服用。但要最終確認有效,並作為安全的藥品用於減肥,還需要進一步的研究,並通過藥物監管部門嚴格的安全性有效性審批。

  

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