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涼拌豬蹄(2)

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:豬蹄,前蹄一般叫「豬手」,後蹄叫「豬腳」,擬人的叫法。材料:豬蹄、精鹽、生薑、大蒜、紅尖椒、香菜、白糖、生抽、料酒、陳醋、紅油,麻椒粉做法:1、生豬蹄清理乾淨後,用刀在前趾處切一刀、再在豬蹄的「...

4取乾淨小碗,倒入一湯匙白糖一湯匙生抽。

5灑上適量精鹽倒入1/2湯匙陳醋灑上少許麻椒粉根據喜好倒入適量的料酒。

6把調好的味汁倒入盛有豬蹄的小盆裡。調入一湯匙紅油,拌勻即可。

小貼士

1剁生豬蹄要注意安全。

2豬蹄煮好後,晾涼用清水浸泡沖洗,可去油膩。

3豬蹄中的膽固醇含量較高,因此有胃腸消化功能減弱的老人一次不能過量食用;而患有肝膽病,動脈硬化和高血壓病的人應當少吃或不吃。

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