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爆炒羊肝

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:生羊肝、油、精鹽、醬油、生薑、青紅椒、胡蘿蔔做法:1、新鮮羊肝洗淨切薄片、把切成薄片的羊肝用清水浸泡30分鐘。羊肝切片後用清水浸泡可去除部分血漬。2、撈出羊肝,控淨水後倒入少許植物油拌...

4起油鍋,油熱後放入薑片爆香。倒入羊肝片滑炒變色後盛出備用。

5鍋裡留底油,放入青紅椒胡蘿蔔翻炒均勻。倒入適量醬油。

6倒入羊肝,大火爆炒,調入精鹽即可出鍋。羊肝先用油滑炒後再爆炒,這樣烹製的羊肝吃起來口感滑嫩,不澀。

小貼士

1羊肝切片後用清水浸泡可去除部分血漬。

2羊肝切薄片後用油醃漬一段時間,這樣炒出的羊肝要比用水焯過的軟嫩。

3羊肝先用油滑炒後再爆炒,這樣烹製的羊肝吃起來口感滑嫩,不澀。

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