七紅薯味甘性平，歸脾胃經。
作用補脾胃益氣力寬腸胃。宜於脾胃虛弱形瘦乏力納少洩瀉。多食易引起反酸燒心胃腸道脹氣。
八香菇味甘性平。
作用益胃氣，托痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和皮膚病過敏性疾病忌食。
九雞肉味甘性溫，歸脾胃經。
作用補中益氣，補精添髓。宜於脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性洩瀉。實證熱證瘡瘍和痘疹後忌食。
九大養脾食物 脾虛吃什麼好
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:氣溫轉涼，早晚溫差變大。人們會出現一些口、鼻、咽喉、皮膚乾燥的反應，容易咳嗽，尤其是肺、支氣管虛弱的人，更易久咳不止。同時，溫度轉涼使人們食慾增...
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