南煎丸子是哪裡的菜呢?南煎丸子屬於魯菜,也就是山東菜,是我國著名的四大菜系之一。
菜餚特色
色澤金紅,鮮嫩香醇,可作為中秋節菜譜。
南煎丸子的做法
南煎,也叫煎燒,是南方多彩的方法之一。
食療功效
適宜陰虛不足,頭暈,貧血,老人燥咳無痰,大便干結,以及營養不良者食用;

南煎丸子
做法步驟
1肉切細末,加雞蛋液,鹽,料酒,味精,醬油,黃醬,香油,水澱粉攪拌,擠成個頭均勻的丸子。
2鍋放油燒熱,將丸子推入鍋裡煎,之後用手勺將丸子按扁,一面煎熟,翻個,繼續煎,兩面都煎好取好。
3鍋留底油,放蔥姜爆香,烹料酒,加湯醬油鹽糖味精,下入丸子,鍋開後轉微火靠入味,再轉大火勾芡,翻個,淋香油即可。
飲食禁忌
對濕熱偏重痰濕偏盛,舌苔厚膩之人,忌食豬肉。
對於我國人民非常喜愛的一種吃法,丸子可以說已經是有很長時間的歷史了,但從健康的角度來講,還是推薦在自家做,用乾淨的油,而且特別推薦食用素丸子。


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