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鱈魚粥 6個月寶寶補益食譜

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:小孩子正處在長身體,大腦發育的時期,營養的攝入量是最重要的。今天帶來的寶寶食譜鱈魚粥,對寶寶就有很好的補益作用哦!我們一起去看看吧!#12...

   小孩子正處在長身體,大腦發育的時期,營養的攝入量是最重要的。今天帶來的寶寶食譜鱈魚粥,對寶寶就有很好的補益作用哦!我們一起去看看吧!

   食物原料

   原料鱈魚50克,米粥適量

   製作方法

   1將鱈魚洗淨並且去皮去刺,入蒸鍋中蒸熟;

   2將制熟的魚肉搗碎,混入熬好的米粥中攪成糊狀即可。

鱈魚粥 6個月寶寶補益食譜 鱈魚粥

   食譜類別

   6個月寶寶食譜

   營養經

   鱈魚為海洋深水魚,肉質細嫩少刺,且營養非常豐富。鱈魚含有大量的高不飽和脂肪酸鈣磷和優質的蛋白質,對嬰兒的發育有良好的補益作用。

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