但凡食材 道菜譜www.daocaipu.com,有其利有其弊。下水雜碎,雖則帶有特殊的“腥膻”異味,但如若將其清洗處理得當,烹飪時多加用心是可以最大限度的糾正其異味,不失為一道可口的美味。此外,各類下水雜碎雖則大多膽固醇含量偏高脂厚等,但同時其又具有其它食材 道菜譜www.daocaipu.com不可比擬的特殊的營養價值,控制好攝入量也一樣可以安全食用。一起來看看這道麻油拌鹵豬肝的做法吧~!
主料豬肝1塊
調料醬油少許冰糖少許姜適量麻油少許辣椒油適量
麻油拌鹵豬肝的做法
將豬肝流動水下漂洗乾淨,再取清水浸泡,清水中滴入檸檬汁或者水中加入少許鹽,將豬肝浸泡至表面發白無血水滲出時,再次用流動水沖洗一遍,瀝水備用
鍋內坐水煮滾,將豬肝放入鍋中,快速汆煮至血腥浮沫溢出後撈出,控水備用
煮鍋內放入清水,將香辛料及生薑1塊拍松放入鍋中,大火煮開後轉中小火煮10分鐘左右至香味四溢;將豬肝放入滷水鍋中,加入醬油冰糖,大火煮開鍋後轉小火,煮至用筷頭插試無血水滲出時關火
待鹵鍋自然攤涼後,將豬肝連同滷水倒入密封保鮮盒中,放入冰箱冰藏室中浸鹵1夜,取出後切片,調入涼拌汁紅辣油豉油及香麻油拌勻,撒上蔥末即可上桌食用
鹵料適量(八角桂皮甘草香葉陳皮花椒粒等)