養生粥—百合綠豆糯米粥 百合性甘，微寒，可潤肺止咳，清心安神，而綠豆能有很好的解暑作用，糯米的口感很好。這款百合綠豆糯米粥在這個越來越熱的夏天吃最合適不過了。
食材 道菜譜www.daocaipu.com用料百合10g綠豆50g糯米50g水400ml
步驟
1.將糯米綠豆用水浸泡1小時
2.將百合洗淨，用水浸泡1小時
3.浸泡好後，鍋中加入水放入浸泡好的綠豆，大火煮
4.煮開後，轉小火煮40分鐘
5.之後放入糯米，煮至爛熟
6.之後放入百合煮熟即可
7.做好了，盛入器皿中，完成
小貼士
在煮的過程中糯米一定要煮熟了再放百合
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