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瘦身猛「藥」—蜜汁苦瓜

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:瘦身猛\"藥\"蜜汁苦瓜 現在的溫度,很多人,特別是胖胖的一不小心就中暑了,這款蜜汁苦瓜,減肥、美白、解暑、排毒,真是一舉四得啊。還等什麼?快試試吧。#...

   瘦身猛"藥"蜜汁苦瓜 現在的溫度,很多人,特別是胖胖的一不小心就中暑了,這款蜜汁苦瓜,減肥美白解暑排毒,真是一舉四得啊。還等什麼?快試試吧。

   主料苦瓜

   輔料蜂蜜適量

   減肥美白解暑排毒——蜜汁苦瓜的做法步驟

   1.將苦瓜洗淨後,用削皮刀削成薄薄的透明片。

  

   削至之間瓤的部分停止。

瘦身猛「藥」—蜜汁苦瓜 蜜汁苦瓜

   2.淋上兩勺蜂蜜。

  

   3.稍微一拌,完成~

   小貼士

   1.苦瓜是夏日的好東西,解暑消夏,美白減肥,而且去火消痘痘哦~

   2.有點害怕苦瓜苦的同學們,放入蜂蜜一點都不苦,而且,蜂蜜本來也是養顏減肥的好東西哦~

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