鐵板黑椒牛扒相信大家對它再熟悉不過了。黑胡椒味濃郁,牛扒香嫩甜美,堪稱西餐經典必殺招式。製作牛扒到底有多難呢?只要抓住了幾個要點,做起來就得心應手,跟蛋炒飯那般簡單方便
鐵板黑椒牛扒
製作材料
牛扒或牛仔骨一份雞蛋1個洋蔥半個蘇打2克蠔油1勺【生粉生抽與老抽料酒糖雞精鹽適量】【黑胡椒粒,生薑適量】【西蘭花紅蘿蔔西葫蘆玉米雞蛋適量】
簡易黑椒汁製作方法
1取一小碗倒入蠔油老抽雞精糖生粉少許鹽,加入適量水調製成半碗醬汁
2鍋裡放少許黃油或植物油,倒入三分一個洋蔥碎,放入適量的黑胡椒粒一起炒香,
3倒入調好的醬汁,小火熬煮10來分鐘收汁即可;
4可根據個人對辣的承受能力加入適量的指天椒吃的更過癮;
製作方法
1牛排用刀背拍松,放入生薑與黑胡椒粒倒入老抽生粉蘇打料酒鹽和少許清水,用手使勁抓幾分鐘,把所有的水和汁都抓進肉裡,靜置20分鐘,然後再抓半分鐘;
2洋蔥切絲西葫蘆與紅蘿蔔切條或片狀,西蘭花洗淨備用;
3鍋裡放適量水燒滾,滴幾滴油,放入玉米棒煮3分鐘左右,倒入西葫蘆與紅蘿蔔還有西蘭花稍微燙30秒左右撈出用冷水沖刷瀝干水備用;
4鐵板或者平底鍋燒熱,放入適量黃油或植物油,放入醃製好的牛排煎至兩面金黃;
5另一爐上放上鐵板燒熱,放入適量的黃油或植物油,倒入洋蔥絲炒香;
6在鐵板放在爐灶上大火燒熱,放入煎好的牛扒,關火,在一邊打入一個雞蛋,擺上已經過水的蔬菜,淋上黑椒汁即可;