對於4個月大的寶寶來說，母乳仍是主要食品。寶寶從這個月起可以添加一些輔食了，這個階段主要是為了讓寶寶適應各種食物的味道，長大不偏食，並不靠輔食來保證營養供給。那麼4個月的寶寶應該吃什麼？
土豆泥
原料土豆。
做法將一隻土豆去皮並切成小塊，蒸熟後用勺壓爛成泥，加少量水調勻即可。
南瓜汁
原料南瓜100g。
做法南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在乾淨的細漏勺上過濾一下取汁食用。南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。
蘋果胡蘿蔔汁
原料胡蘿蔔1個，蘋果半個。
做法將胡蘿蔔蘋果削皮洗淨後切成丁，放入鍋內加適量清水煮，約10分鐘可煮爛。用清潔的紗布過濾取汁即可。
香蕉粥
原料香蕉1小段奶粉2勺。
做法將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥。奶粉沖調好，待香蕉粥微涼後倒入，攪拌勻。
米湯
原料大米。
做法將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。
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