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上班族午餐:滑蛋牛肉飯的做法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:熊孩子在網上看到某家餐廳的滑蛋牛肉飯,突然就止不住饞勁兒了,貪吃的人們你們懂的。上班族來上一份這樣的快速飯,簡單美味又方便,這些菜色其實自己在...

   熊孩子在網上看到某家餐廳的滑蛋牛肉飯,突然就止不住饞勁兒了,貪吃的人們你們懂的。上班族來上一份這樣的快速飯,簡單美味又方便,這些菜色其實自己在家中都可以自己做,那麼就來看看滑蛋牛肉飯怎麼做吧

   滑蛋牛肉飯

   原料米飯2碗西紅柿2個牛肉180克雞蛋3個香蔥2鹽2克植物油2湯匙黑芝麻少許

   牛肉調料黑胡椒碎1克鹽1克芝麻香油5克生抽2克玉米澱粉3克

   1.牛肉洗淨切薄片,用牛肉調料抓勻醃製入味2小時

   2.西紅柿洗淨去蒂切塊,雞蛋打散備用,香蔥洗淨切粒備用

   3.鍋中倒入適量植物油,倒入牛肉片快速滑炒

上班族午餐滑蛋牛肉飯的做法 滑蛋牛肉飯

   4.倒入西紅柿塊滑炒,迅速倒入雞蛋,拿起鍋子晃晃,等微定型後再滑炒開

   5.最後加入適量鹽調味即可,出鍋後可撒適量蔥花味道會更好,和米飯一起拌著吃,味道超級棒,再撒少許熟黑芝麻

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