NO.5
1.第一天:只喝蜂蜜
2.第二三天:正常飲食
3.第四天:只喝蜂蜜
4.第五六天:正常飲食
☆通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜。
女性經期一周減肥食譜
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:減肥是女性必修的課程，但好身材並非一朝一夕陽之事，找對方法才能事半功倍。女性在月經期間減肥真的有效果嗎？答案是肯定的。但是在這個特別的時期裡，...
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