綠豆湯是夏季消暑熱門飲品,具有清熱解毒,止渴健胃的功效。下面給大家介紹一款陳皮綠豆湯的做法,最適合孕婦食用。
材料
綠豆……200g
陳皮……10g
冰糖……20g
做法
1.綠豆淘洗乾淨,加入開水浸泡1小時。陳皮清洗乾淨,瀝干水分,切碎。
2.將浸泡後的綠豆和泡豆的水一同倒入一個微波爐專用鍋內,蓋好蓋子,以高火轉20分鐘。
3.20分鐘後取出微波爐專用鍋,撇去上浮的皮殼,加入400ml開水,蓋上蓋子以高火煮10分鐘。
4.取出微波爐專用鍋,加入陳皮碎和冰糖,再放入微波爐內以高火煮5分鐘即可。
陳皮綠豆湯