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五個月的寶寶吃什麼輔食呢?

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:五個月的寶寶吃什麼輔食呢?推薦幾種適合五個月寶寶食譜吧!寶寶五個月大了,開始陸續的添加輔食了,下面就給媽媽們介紹兩款營養有輔食食譜。...

   五個月的寶寶吃什麼輔食呢?推薦幾種適合五個月寶寶食譜吧!寶寶五個月大了,開始陸續的添加輔食了,下面就給媽媽們介紹兩款營養有輔食食譜。

   水果藕粉

   適用寶寶5個月

   材料藕粉30克蘋果30克

   做法

   1.將藕粉和清水調勻,水果切成極細小的顆粒或用攪拌機攪碎待用。

   2.將藕粉倒入鍋內用微火慢慢熬煮,邊熬邊攪拌,直到透明為止,將煮好的水果粒倒入拌勻即可食用。

   溫馨小提示藕粉含維生素B維生素C蛋白質及大量蛋粉質,水果含有豐富的碳水化合物鈣磷鐵鋅及維生素C等多種營養素。

五個月的寶寶吃什麼輔食呢?

蔬菜牛奶羹

   適用寶寶5個月

   材料西蘭花50克,芥菜50克,牛奶200克

   做法

   1.將西蘭花和芥菜洗淨,切成小塊,放入搾汁機搾汁。

   2.取潔淨的奶鍋一隻,將牛奶與搾出來的蔬菜漿混合倒入,煮開後即可。

   輕鬆做也可以將西蘭花芥菜等換成其他蔬菜。

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