想吃更健康的雜糧麵包,試試這一款玉米蜜豆吐司吧!添加了玉米面的雜糧吐司麵包營養更加豐富,合理膳食,體驗不同的蜜豆吐司的做法與口味。
主料玉米面50克小麥麵粉210克酵母粉3克蜜豆適量雞蛋1個
調料食鹽2克白糖35克黃油25克水100克
玉米蜜豆吐司的做法
1玉米麵粉放入碗內,慢慢衝入沸水,邊沖邊用筷子攪拌
2將所有材料一起放入麵包機內,先放水和蛋液,後放粉類,最後放酵母粉,啟動麵包機和面功能,20分鐘後,放入黃油丁
3用刀子輕輕割下一小塊麵團,輕拉,很容易出現類似的薄膜,就說明麵團揉到位了
4將麵團取出,滾圓,放入碗內,蓋上保鮮膜
5放入烤箱,烤箱底部放一碗熱水,發酵
6發酵至兩倍大,手指按下去,不回彈,說明發酵完成,取出,擀壓,排氣
7均分成3個麵團,滾圓,鬆弛10分鐘
8用擀面杖擀成牛舌形,將切碎的蜜豆放在上面捲起,放在保鮮膜下鬆弛十分鐘
9鬆弛好的麵團,再次擀壓成長條捲起,放入土司盒內放入烤箱,進行二次發酵,發酵至8分滿,取出,刷蛋液
10烤箱預熱,190度,將土司盒放入,烤50分鐘
11將土司取出,斜躺在曬網上,晾涼,然後裝入保鮮袋保存即可
烹飪小技巧
1燙玉米麵粉的水一定要沸水。因為我們用的水量較少,要是先稱量,放入杯內,很容易導致水溫降低。所以,一定要將放玉米麵粉的碗放在電子稱上面,慢慢倒入沸水。記得事先稱上筷子的重量哦!
2麵包機選擇和面功能,先工作大約20分鐘,放入黃油丁,然後再工作25分鐘,也就是一共開啟三次,一次是15分鐘。三次完成,麵團也和好了,我試過很多次,這個方法百試百靈哦!
3選擇發酵用碗,一定要碗大口大腰低,放水也要熱,中間溫度低了,可以中途取出換水。
4發酵好的麵團取出,一定要徹底排氣,不然土司的組織容易產生空洞,不夠細膩。
5烤尖頂土司,一定要照看好,待表面上色,就要覆蓋錫紙,防止上色過重,影響美觀。