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安神晚餐:脆皮雞腿的做法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:肯德基的脆皮雞腿大家肯定都不陌生,那一層皮是我非常喜歡的。以前想要吃脆皮雞腿必須油炸,油炸這個方法我一向是能杜絕就杜絕。一個是不太健康,還一...

   肯德基的脆皮雞腿大家肯定都不陌生,那一層皮是我非常喜歡的。以前想要吃脆皮雞腿必須油炸,油炸這個方法我一向是能杜絕就杜絕。一個是不太健康,還一個是很危險。大家都知道油炸很容易被濺到油,那該多疼啊~~

   現在我們不需要油炸也能吃到美味的脆皮雞腿哦~~就是用烤箱的方法,其實我一直認為烤箱有時候確實能代替油炸,之前做過一次化皮燒肉,那個皮就和油炸過的一樣,所以我感覺好多油炸的過程應該都能用烤箱完成。這個脆皮是怎麼做到的滴?大家來猜猜?我一向不賣關子其實用到了薯片啦,哈哈,沒錯是薯片哦~薯片經過烤制以後變的更脆。所以能起到脆皮的效果,沒有薯片的話用玉米片也是一樣的,超市裡賣的那種早餐玉米片就可以。

安神晚餐脆皮雞腿的做法 脆皮雞腿的做法

   主料雞腿10個雞蛋1個小麥麵粉適量好麗友好半杯麵包糠半杯

   調料食鹽1.5勺姜適量生抽2勺蠔油2勺白糖1小勺黑胡椒1勺

   脆皮雞腿的做法

   脆皮料壓碎的薯片半杯,麵包糠半杯,糖1小勺,鹽1.5小勺,0.5小勺黑胡椒粉。

   1雞腿洗淨後用牙籤或者叉子在雞腿上插N多小洞洞,以便入味,按醃雞腿料將雞腿醃好,冷藏一晚上

   2準備好脆皮料薯片麵包糠糖鹽黑胡椒粉混合均勻,同時雞蛋打散,麵粉放在小碗裡

   3取一個雞腿在麵粉裡滾一下,抖掉多餘的麵粉,再放蛋液裡滾一下,最後放在脆皮料裡滾一下,弄的均勻一些

   4把雞腿放在有錫紙的烤盤裡,刷上黃油,錫紙上也刷一些,免得粘住底部烤箱預熱200度,中層,40分鐘左右。

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