根據中醫“陰陽消長”的原理，男人壯陽也不應忘滋陰。俗話說“春生夏長秋收冬藏”，立秋後，男人的保健就要講究“養收”，還有根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，秋季滋補是十分必要的，男性滋陰，在秋季主要是健脾補肝養腎清肺。
海參枸杞粥
原料海參30克枸杞60克粳米100克。
製作將海參泡發後洗淨加水適量與粳米枸杞一同煮熟即可食用。
魚膠核桃粥
原料魚肚30克核桃5個糯米50克。
製作將上述食材 道菜譜www.daocaipu.com加水適量一同煮熟即可食用。
男性秋季滋補粥 海參枸杞粥
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:根據中醫ldquo;陰陽消長rdquo;的原理，男人壯陽也不應忘滋陰。俗話說ldquo;春生夏長秋收冬藏rdquo;，立秋後，男人的保健就要講究ldquo;養收rdquo...
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