椒麻浸鱸魚的做法非常的家常,其實椒麻浸鱸魚的做法沒有什麼特別,這道菜不僅好吃,按照家人的口味,花點心思,用心得去為家人做個平時沒時間去嘗試的菜品,已經是多麼美好的事情了啊!
菜系川菜
主料鱸魚1000克
調料花椒10克,香油10克,小蔥15克,味精2克,鹽10克,澱粉10克,色拉油20克
做法
1.將鱸魚宰殺後,從肚子裡下刀將背脊宰段;
2.碼上底味,擺放魚盤內;
3.蔥葉加工打成茸待用;
4.將魚用旺火蒸至熟後取出;
5.鍋內放少許油,下蔥茸炒香,加湯花椒油味精鹽,開後勾芡,淋在魚身及四周即可。
椒麻浸鱸魚的製作要訣
1.魚要選擇鮮活的;
2.用旺火蒸不宜過長,切勿蒸老;
3.花椒油製作方法鍋內加適量植物油燒熱,放入花椒適量,炸出香味,撈出花椒即可。
小帖士-健康提示
1.鱸魚性平味甘,含有蛋白質脂肪尼克酸;
2.鱸魚具有益脾胃補肝腎的功效。
3.鱸魚忌與牛羊油奶酷和中藥荊芥同食。