對於電腦族來說,秋天氣候乾燥,眼睛更容易幹幹的。這款菊花豬肝湯正是好佳品,菊花明目,豬肝可以補充維生素A,都是對眼睛極好的吃食。
原料豬肝500克,雞蛋3個,菊花10克,清湯1250克,調料適量。
菊花豬肝湯的做法
1.將豬肝用刀背砸成泥狀,過濾去渣,加入鮮湯雞蛋及調料,攪勻上籠蒸。
2.其間掀蓋撒上洗淨的鮮菊花肝及雞蛋,熟後下籠,飲湯吃蛋肝肉,可佐餐服用。
功效補益肝腎,滋陰潤燥。用於乾燥綜合征。三物共煮一湯,補而不滯,滋陰血而潤燥,補腎精而益肝,為乾燥綜合征的輔療佳品。
特別提示本湯需長服方有效,高膽固醇血症者慎用。