一歲左右的寶寶吃不了或是不喜歡吃米飯,我們可以給寶寶做這款軟米飯給寶寶,米飯能提供碳水化合物給寶寶,是補充營養素的基礎食物。有益於嬰兒的發育和健康,一起去看看吧!
食物原料
軟米飯50—75克。雞胸肉20克,胡蘿蔔醬油白糖各適量,植物油少許。
製作方法
1將雞胸肉剁成泥。
2炒鍋上旺火,入植物油燒熱,再投入胡蘿蔔末雞肉末煸炒到熟。
3向鍋中加入白糖調勻,攤在米飯上即成。
軟米飯
食譜類別
1歲寶寶食譜
營養經
軟米飯富含優質蛋白質必需脂肪酸碳水化合物,鈣磷鐵鋅及維生素AB1B2B3等。