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健脾開胃:椒鹽魚條的做法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:椒鹽魚條是閩菜菜系中常見的佳餚之一,其特色外脆裡嫩,外香裡鮮,色黃悅目。菜系:閩菜主料:大黃魚1000克#1228...

   椒鹽魚條是閩菜菜系中常見的佳餚之一,其特色外脆裡嫩,外香裡鮮,色黃悅目。

   菜系閩菜

   主料大黃魚1000克

   輔料雞蛋100克,小麥麵粉100克

   調料鹽5克,椒鹽15克,料酒15克,小蔥10克,姜15克,味精3克,花生油75克,豬油10克

   做法

   1.黃魚宰殺,治淨,片取淨肉2片,切成4.5×l厘米的條放入碗裡,下精鹽料酒蔥薑末醃漬30分鐘;

   2.雞蛋麵粉攪成蛋麵糊,再加熟豬油攪勻;

健脾開胃椒鹽魚條的做法 椒鹽魚條

   3.鍋置旺火上,下花生油燒六成熱時,將醃漬過的魚條逐個掛蛋麵糊後下鍋炸至金黃色時撈起,再用冷油淋一下,裝盤;

   4.跟上一小碟椒鹽即成。

   椒鹽魚條的製作要訣

   1.做蛋麵糊時要加熟豬油才能糊面光滑;

   2.魚炸熟後撈起要淋上冷油,以保質酥脆;

   3.因有過油炸制過程,需準備花生油750克。

   小帖士-食物相剋

   大黃魚黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前後忌喝茶;不宜與蕎麥同食。

   雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿茶同食。

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