田園小蝦餅所選擇的是苦圍蝦,蝦仁肉質鬆軟,易消化,蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化。
主料基圍蝦300克青豆適量玉米適量胡蘿蔔適量雞蛋白1個
調料色拉油適量食鹽適量料酒適量香油適量澱粉適量番茄醬適量白糖適量胡椒粉適量
製法:
1基圍蝦取蝦仁,剁蝦蓉。切忌不要把蝦剁太爛了
田園小蝦餅
3冷鍋放冷油,手沾水團蝦丸放到鍋中。輕按成餅狀。手沾水才不粘手,其實團成丸子,放鍋裡,不用按它都會自己癱成餅狀哈
田園小蝦餅所選擇的是苦圍蝦,蝦仁肉質鬆軟,易消化,蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化。
主料基圍蝦300克青豆適量玉米適量胡蘿蔔適量雞蛋白1個
調料色拉油適量食鹽適量料酒適量香油適量澱粉適量番茄醬適量白糖適量胡椒粉適量
製法:
1基圍蝦取蝦仁,剁蝦蓉。切忌不要把蝦剁太爛了
田園小蝦餅
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