媽媽們經常苦惱中午晚上正餐給寶寶們吃什麼好？不用怕，小編向媽媽們推薦寶寶們肯定喜歡的肉羹飯！還等什麼，一起去看這幼兒食譜吧！
食物原料
白飯1碗，肉末青蘿蔔胡蘿蔔各50克，雞蛋1個，鹽白糖少許，香油水澱粉香菜末各少許
製作方法
1.胡蘿蔔青蘿蔔去皮切絲；肉末加鹽拌均勻；雞蛋打到碗裡攪拌均勻。
2.鍋內加水放入胡蘿蔔青蘿蔔絲煮開後，放入肉末和少許鹽白糖香油等，然後加澱粉勾芡，倒入蛋液，撒上香菜，做成肉羹。
3.再將肉羹澆在白飯上，即可
食譜類別
2歲寶寶食譜
營養經
肉羹飯質地軟糯，鹹鮮適口而且原料豐富，有飯有菜，搭配均衡。可以給寶寶作為中午和晚上的正餐。
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