銀耳營養價值很高，自古以來被人們看作是延年益壽的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一。秋季多吃銀耳，可以清肺熱，提高肝臟排毒功能，增強機體免疫力。而且，銀耳還是女性的美顏佳品，可以潤膚祛斑美白。
有空下廚為自己準備幾道銀耳養顏湯，潤燥美顏。
食銀耳滋陰潤肺 推薦5款銀耳美顏湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:銀耳營養價值很高，自古以來被人們看作是延年益壽的珍品，是山珍海味中的ldquo;八珍rdquo;之一。秋季多吃銀耳，可以清肺熱，提高肝臟排毒功能，增強機體免疫力。而且，銀耳還是...
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