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木瓜鯽魚湯

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:木瓜半個,白鯽魚一隻,甜杏仁2錢(不用也可以),鹽,牛奶。做法: 1、鍋裡放少許的油,放入生薑片煸一下取出。 2、將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開後,加鹽,杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20...

木瓜鯽魚湯

原料木瓜半個,白鯽魚一隻,甜杏仁2錢,鹽,牛奶。做法    1鍋裡放少許的油,放入生薑片煸一下取出。    2將鯽魚用小火兩面煎一下,倒入1碗的水,用大火煮開後,加鹽,杏仁,木瓜切成小塊放入,小火煮20分鐘即可。    3在湯裡再加入一些淡奶能夠去魚腥味,效果會更佳。特點木瓜鯽魚湯是一道女人為自己做的美容湯,成本不過十元,下手不算太狠,只是給自己一分呵護。木瓜杏仁鯽魚都是美容佳品,這道菜味道鮮美營養豐富,值得賢妻良母們偶爾款待一下自己。

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