此外，雄雞鯉魚蝦蟹帶魚狗肉豬頭肉牛羊肉以及蔬菜中的蘑菇黃花香椿南瓜芫荽等對於有過敏性疾病感染性疾病高血壓病冠心病動脈硬化性疾病等不宜食用或不宜過多食用。�粥是我國傳統食品。糜粥調補是一種養生長壽的方法。白粥本身就很有營養價值，古人往往製成藥粥，既可保健養生，又有治病之功，糜粥食補法介紹如下
1．山藥粥
功用補中益氣，健脾止瀉，益肺固精，止帶縮尿。
製法取山藥30克大米180克，煮粥食用。
人人適宜的食補配方
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:食補就是通過調整平常飲食種類和方式等，以求維護健康治療疾病的一種方法。食補的含義有兩個方面，一是補養虛衰之體，二是補充人體缺乏的某些營養成分，達到卸病延年，養生益壽的目的。 食補要按照辨...
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