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玉米山藥馬蹄糕

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:晶瑩剔透的馬蹄糕,不僅好看味道也很美味,玉米山藥馬蹄糕,添加了玉米和山藥,口感更好,營養也豐富些,邊看電視邊食用,簡直是一種享受。...

  

 告訴你吃玉米的眾多好處

   3蛋白質含量偏低,且品質欠佳。玉米的蛋白質含量約為8。6%左右,且氨基酸不平衡,賴氨酸色氨酸和蛋氨酸的含量不足。

   4礦物質 礦物質約80%存在於胚部,鈣含量很少,約0。02%;磷約含0。25%,但其中約有63%的磷以植酸磷的形式存在,單胃動物的利用率很低。其它礦物元素的含量也較低。 

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