牛奶適合人群
1肝臟不好容易疲倦的人
肝病沒有特效藥,唯有優良的蛋白質能排除肝內的有害脂肪,並使肝細胞重生。肝病患者每日應喝牛奶兩杯。
2腸胃不好營養不良的人
牛奶是腸胃不好的人的最佳食品。它不僅營養成分高消化時間快吸收率好,而且所含的磷脂類能在胃黏膜表面形成一個很厚的疏水層,對腸胃起到很好的保護作用。而且牛奶還具有弱鹼性,能中和胃酸,非常適合患有潰瘍病和慢性高酸性胃炎的人們使用。
牛奶適合人群
1肝臟不好容易疲倦的人
肝病沒有特效藥,唯有優良的蛋白質能排除肝內的有害脂肪,並使肝細胞重生。肝病患者每日應喝牛奶兩杯。
2腸胃不好營養不良的人
牛奶是腸胃不好的人的最佳食品。它不僅營養成分高消化時間快吸收率好,而且所含的磷脂類能在胃黏膜表面形成一個很厚的疏水層,對腸胃起到很好的保護作用。而且牛奶還具有弱鹼性,能中和胃酸,非常適合患有潰瘍病和慢性高酸性胃炎的人們使用。