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茄汁雞肉丸

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【主料】雞脯肉一塊【配料】蔥末、薑末、干澱粉、蛋清一個、白芝麻(可選)【調料】鹽、番茄醬、料酒、白糖、醋、白胡椒粉、味精【做法】1、 雞脯肉一塊,洗淨。2、 剪去表面白色筋膜,切成小丁。 3、切...

茄汁雞肉丸 茄汁雞肉丸

9. 雞肉丸全部擠完後,開大火煮 10. 即可用漏勺撈出。

等水中肉丸都浮起來。

茄汁雞肉丸 茄汁雞肉丸

11. 另取一個鍋,倒入油,5成熱時,放入蔥薑末爆香。 12. 倒入番茄醬。

茄汁雞肉丸 茄汁雞肉丸

13. 轉小火炒,再淋入小半碗清水。 14. 調入一勺醋3勺白糖半勺鹽一點味精,煮開。

茄汁雞肉丸 茄汁雞肉丸

15. 將雞肉丸子倒入。 16. 翻炒均勻,讓番茄汁均勻裹在丸子上,炒上12分鐘。

茄汁雞肉丸 茄汁雞肉丸

17. 如果這個覺得汁子不夠粘稠, 18. 翻炒勻,非常漂亮的【茄汁雞肉丸】就做好了!

可以淋一點水澱粉增加稠度。

茄汁雞肉丸 茄汁雞肉丸

19. 灑上炒熟的白芝麻。雞肉丸酸酸甜甜開胃適口,非常適合夏季的一道健康菜。

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