5人參
《神農本草經》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。服 輕身延年”。現代研究發現，它還具有抗氧化抗衰老抗疲勞保肝調節心血管功能興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書等用人參果皂甙對50 歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人參果皂甙有“返老還童”的功效。
韓式牛尾湯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:上班族只有週末才有空給自己煲個湯，燒點好吃的，犒勞自己，牛尾就是不錯的選擇，可以補氣，養血，強筋骨，營養價值還很高，這款韓式牛尾湯，別具特色，吃起來美滋滋的。...
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