月經是女人最忠實的“好朋友”，象徵著孕育下一代的能力，也是女人的健康指標，需要細心呵護。然而，生理期帶來的不適，是否曾讓你困擾不已?每個月造訪一次的好朋友，不僅造成生活上的不便，血液大量流失與生理痛常使女人身心疲憊。該如何保養，才能讓生理期輕輕地來，順順地走?
飲食調理是與“好朋友”友好相處的第一步，那你知道，經期飲食怎麼吃才是正確的呢?
這樣吃：生理期再也不痛經!
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:月經是女人最忠實的「好朋友」，象徵著孕育下一代的能力，也是女人的健康指標，需要細心呵護。然而，生理期帶來的不適，是否曾讓你困擾不已?每個月造訪一次的好朋友，不僅造成生活上的不便，血液大量流失與生...
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