蝦富含豐富的營養，製作也簡單方便，是很多主婦的首選食材 道菜譜www.daocaipu.com之一，但你知道有些人不能吃蝦嗎?
蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。對於以下具有補腎壯陽作用的食療，只能根據身體狀況，適當進補，不能沒有限制地過量進補，否則“過猶不及”，可能會帶來副作用，對身體造成不必要的傷。
大蝦這麼吃才補腎
韭菜炒蝦肉
原料韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。
製法將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。
功效主治腎虛陽痿等症。
米酒炒大蝦
原料對蝦300克，米酒適量，生薑3克。
製法將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡15分鐘後取出，加油生薑猛火炒熟，調味上碟。
功效主治腎氣不足和陽痿。通血脈，補腎壯陽。
仙茅蝦
原料仙茅20克，大蝦250克，生薑2片，鹽少許。
製法仙茅用清水洗乾淨。大蝦用清水洗乾淨去殼，挑去蝦腸。生薑切末。把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。
功效主治腎虛陽痿精神不振腰膝酸軟等。
蒸蝦仁
原料蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。
製法將公雞宰殺後，去毛及內臟，洗淨，裝入盆內。將海馬蝦仁用溫水洗淨，泡放在雞肉上，加調味品清湯，蒸至爛熟即可。
功效溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早洩。
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