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涼拌西紅柿

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:番茄又名西紅柿,很多人都喜歡吃涼拌西紅柿,酸酸甜甜的,很是開胃,而西紅柿本身營養也很豐富。...

西紅柿5種新吃法

   2番茄紅素含有對心血管 具有保護做用的維生素和礦物質元素,能減少心臟病得發作。

   3番茄紅素具有特別的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防做用外,還能有效減少胰腺癌直腸癌喉癌口腔癌乳腺癌 等癌症的發病危險。

   4番茄含有維生素C,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒,降低血壓之功能和效果,對高血壓腎臟病人有特不錯得輔助治療做用。多吃番茄具有抗衰老做用,使皮膚 保持白皙。

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