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涼拌乾絲

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:炎炎夏季少不了涼拌菜的陪伴,今日推薦一款涼拌乾絲,裡面有黃瓜,胡蘿蔔和乾絲,能夠補充各種營養,而且涼拌菜非常爽口。...

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  2黃瓜不能和花生一起吃

  在很多家庭餐館都有這道涼菜。然而黃瓜和花生搭配是非常不科學的。黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂 相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉,所以不宜同食。特別是對於腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。

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