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剁椒拌木耳

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:脆爽的木耳是下飯的絕佳選擇,在口腔中略帶嚼勁的質感,咯吱作響,讓人胃口大開,剁椒更加下飯有味,木耳營養價值極高,又是解膩下酒的好菜!  剁椒拌木耳...

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  脆爽的木耳是下飯的絕佳選擇,在口腔中略帶嚼勁的質感,咯吱作響,讓人胃口大開,剁椒更加下飯有味,木耳營養價值極高,又是解膩下酒的好菜!

  

  剁椒拌木耳

  用料水發黑木耳150克,生抽1小匙,醋1大匙,白糖0.5小匙,剁椒2大匙,鹽適量,雞精少許,芝麻油0.3小匙,油2大匙,大蒜3瓣,蔥適量,花椒十餘顆;

  做法

  1.將黑木耳提前約2小時用清水泡發,摘去蒂,洗淨,撕成小朵;大蒜去皮剁碎成末,蔥切小段;

  2.將黑木耳放入沸水中焯燙1至2分鐘;

  3.撈出,用清水洗淨,瀝干;

  4.放入生抽鹽白糖醋芝麻油;

  5.再依次放入剁椒蔥花蒜末;

  6.將花椒放入油中,燒至七八成熱,潑在蒜末上,激出香味,然後拌勻即可。

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  小貼士

  1.剁椒中含有鹽分,所以放鹽的時候要酌量少放一些,以免太鹹;

  

  2.潑熱油的時候,要潑在蒜末上面,這樣才能激出香味。 

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