胡蘿蔔燉煮吃能抗癌
胡蘿蔔與其他食材 道菜譜www.daocaipu.com一起燉煮，如牛羊肉，也是不錯的選擇。但不妨先把胡蘿蔔整根煮熟後，再切塊放入鍋中與肉一起稍燉幾分鐘。據英國紐卡斯爾大學研究，這樣可使胡蘿蔔中的抗癌物質比先切再煮增加1/4。
飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。不僅燉煮吃胡蘿蔔有防癌的效果，其他日常中常見的食物也有非常神奇的防癌抗癌作用，為了健康快去看看吧>>>常吃胡蘿蔔能防癌 專家推薦10大防癌食物
韓國泡菜炒飯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:追韓劇的朋友一定經常看到裡面的主人公大口大口地吃泡菜，如果你愛吃辣的話，韓國泡菜應該能滿足你的味蕾，辣到一個爽!今天小編介紹一道韓國泡菜炒飯，愛辣的朋友學著做啊!...
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