番茄蛋炒飯
雞蛋所富含的營養都是人體必不可少的，對人體有很重要的作用，食用雞蛋能幫助人體補充這些營養。而番茄蛋炒飯製作簡單，方便，適合懶人，既補充了營養又能吃飽。
食材 道菜譜www.daocaipu.com
主料 米飯2碗 雞蛋2個 番茄1個 胡蘿蔔20g
輔料 油適量 鹽適量 生抽適量 蔥花適量
步驟
1.將雞蛋打入碗中，攪拌成蛋液。
2.將胡蘿蔔切成小丁。
3.西紅柿切塊，蔥花切削段。
4.先用熱油炒一下胡蘿蔔，放一點點鹽。
5.雞蛋液炒一下，放一點點鹽。
番茄蛋炒飯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:雞蛋所富含的營養都是人體必不可少的，對人體有很重要的作用，食用雞蛋能幫助人體補充這些營養。而番茄蛋炒飯製作簡單，方便，適合懶人，既補充了營養又能吃飽。...
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