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爽拌蕎麥粉

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【爽拌蕎麥粉】原料:蕎麥米粉100克配料:小蔥、大蒜、朝天椒調料:六月鮮醬油、醯官醋、白糖、鹽、香油、飲用水做法:調料汁:1. 朝天椒切椒圈,大蒜切末。2. 小蔥蔥綠和蔥白分開切末。3. 在朝天椒、蒜末、...

【爽拌蕎麥粉】

原料蕎麥米粉100克

配料小蔥大蒜朝天椒

調料六月鮮醬油醯官醋白糖鹽香油飲用水

做法

調料汁

1. 朝天椒切椒圈,大蒜切末。

2. 小蔥蔥綠和蔥白分開切末。

3. 在朝天椒蒜末蔥白中放入一勺白糖一勺鹽。

4. 加入兩勺六月鮮醬油。

5. 加入兩勺醯官醋。

6. 加入約六勺量的飲用水調勻後冷藏。

煮粉拌粉

1. 600毫升左右的水煮開,放入一勺鹽,再次煮開後放入100克蕎麥粉,煮約10分鐘。

2. 煮好的蕎麥粉放入冰水中降溫。

3. 降溫後的蕎麥粉撈出瀝干水分,放入盤中。

4. 倒入冰鎮好的料汁拌勻,撒上蔥綠,滴幾滴香油。

小貼士

1料汁一定要提前冰鎮下,讓朝天椒大蒜和蔥在調料的刺激下釋放出味道和香氣。蔥白提前放,蔥綠因為被調料醃過就蔫了,所以要後放,這樣蔥的香味持久還漂亮。

2飲用水不可少,不加的話料汁太濃,拌起來不清爽,這道菜要讓粉基本在料汁中泡澡的感覺。

3蕎麥粉比較難煮,煮之前可以拿清水泡半小時,這樣可以節約煮的時間。兔子都懷疑它是意面來的,下次可以試試這樣拌意面,意大利人會不會瘋掉?

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