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米飯的做法

刊登日期：12-25-  點擊：次
【導讀】:原料：大米70克 紅米70克黃米70克 黑米70克 高粱米70克 清水適量 做法： 1）將5種米混合在一起。用筷子畫圈攪拌淘洗兩次，不要用手用力的過度搓洗，以免營養物質的流失。 2）將洗好的米放入清水浸泡45分鐘...

米飯的做法

原料大米70克  紅米70克黃米70克 黑米70克 高粱米70克 清水適量 做法 1將5種米混合在一起。用筷子畫圈攪拌淘洗兩次，不要用手用力的過度搓洗，以免營養物質的流失。 2將洗好的米放入清水浸泡45分鐘。 3浸泡後，打開電源，煮好後，繼續燜20分鐘，口感更佳。

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