選料
主料意大利粉6兩,開心果仁2兩,剁碎牛肉4兩,甘筍粒青豆仁各2湯匙,洋蔥粒3湯匙,芫荽蓉蒜蓉各2茶匙。
醃肉料油生抽生粉各1茶匙,糖鹽各1/2茶匙,胡椒粉少許。芡汁口急汁1/2茶匙,砂糖生粉各1茶匙,茄汁3茶匙,鹽少許,清水1/2杯。
製法
1.牛肉醃肉料拌勻,青豆仁洗淨,瀝干,螺絲粉置滾水中慢火煮熟,上蓋火局10分鐘,撈出,用冷水沖過,瀝干。
2.甘筍粒和青豆仁用鹽下滾水焯熟。
3.起油鑊爆香一湯匙洋蔥粒,放螺絲粉和芫荽兜炒片刻,然後上碟。
4.起油鑊爆香餘下的洋蔥,下牛肉炒熟,埋芡並下甘筍粒和青豆仁炒勻,澆在螺絲上,最後撒上開心果仁便成。
提示
起油鑊爆香洋蔥,才放入意粉炒拌,可避免意粉粘鑊,且食味也較香。