黃金法則3
在肉類的烹飪上，要減少烹飪時間。因為在肉類烹飪上，時間越長，就意味著使用的調料會越多，比如滬式紅燒肉，那可是一把把放冰糖呀!而咕老肉看著糖汁粘膩，也放不了那麼多糖。所以，盡量少吃燉入味的肉，而改吃澆汁入味的肉菜。
黃金元寶
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:材料 豬肉餡、冬筍、干香菇、青豆、南瓜泥、薑末、香蔥末、麵粉 調料 鹽、白胡椒粉、料酒、醬油、香油 做法 1.今兒主要寫餃子餡，很用心的餃子餡......
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