迷迭香土豆烤羊排
原料羊排一斤左右,大土豆一個,洋蔥半個。
醃料迷迭香適量。
本來我買的是新鮮的,一直沒時間用,就曬乾了存放。所以用的是干料。
鹽,生抽,辣椒粉,黑胡椒粉,酒,
醬
其它橄欖油,蜂蜜。
這就是一般家常作法,醃料不是固定的,可以根據個人口味酌情增減品種。
製作
1羊排洗淨瀝干水份,用牙籤在肉上扎小洞。
2加入醃料,
帶一次性手套把醃料均勻抹在羊排上。
裝入保鮮袋或盒,冷藏醃製過夜。
3土豆切滾刀塊,洋蔥切塊。
4烤前一兩個小時,用同樣的醃料醃製。
5炒鍋入橄欖油燒熱,倒入醃過的羊排和土豆洋蔥,和所有的醃汁小火熬至湯汁濃稠。如湯汁太少,很快幹掉,可以加入酒稀釋,約熬製10分鐘。
這樣羊排就先煮了半熟,煮過再烤,防止長時間烤製造成的水分流失使口感乾硬,羊肉比較軟嫩。這是製作香嫩多汁烤羊排很重要的一步啦。
6烤盤鋪錫紙,如圖移上土豆洋蔥,和羊排。羊排表面刷上鍋裡餘下的醃料,和一層橄欖油。入預熱200度的烤箱,烤30分鐘。
7用橄欖油蜂蜜和醬調一點刷料,出爐前五分鐘再在羊排表面刷一次。
8出爐,土豆和羊排裝盤,洋蔥棄之不要,因為洋蔥在這裡主要是作為調料使用的,烤得太久已經不好吃了。
ok啦,備上刀叉即可。和羊排一爐出的土豆,味道也相當地好!