原料五花肉750克,廣東菜心200克,桂花適量,冰糖40克,草菇老抽1勺,蒸魚豉油1勺,蠔油適量,香葉2片,桂皮1塊,蔥姜適量。
做法
1整塊五花肉放入開水鍋中出水,煮至斷生,過涼水,切成塊。先煮後切,燒出的肉塊不變形。取一沙煲,上火燒熱,放入少許油,放入蔥姜香葉桂皮煸一下。倒入五花肉稍煸。加入清水。調入草菇老抽,蒸魚豉油,蠔油,冰糖。大火燒開,轉入小火燒燉。
2蓋上蓋子,小火燒燉1小時左右。撒入鮮桂花收汁。菜心清洗乾淨,炒熟擺入盤中,搭配紅燒肉解膩爽口。
原料五花肉750克,廣東菜心200克,桂花適量,冰糖40克,草菇老抽1勺,蒸魚豉油1勺,蠔油適量,香葉2片,桂皮1塊,蔥姜適量。
做法
1整塊五花肉放入開水鍋中出水,煮至斷生,過涼水,切成塊。先煮後切,燒出的肉塊不變形。取一沙煲,上火燒熱,放入少許油,放入蔥姜香葉桂皮煸一下。倒入五花肉稍煸。加入清水。調入草菇老抽,蒸魚豉油,蠔油,冰糖。大火燒開,轉入小火燒燉。
2蓋上蓋子,小火燒燉1小時左右。撒入鮮桂花收汁。菜心清洗乾淨,炒熟擺入盤中,搭配紅燒肉解膩爽口。