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萵苣炒肉片

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:萵苣 100克胡蘿蔔 30克豬裡脊肉 50克花生油 適量生抽 適量蠔油 兩滴鮮薑汁 幾滴做法:1、備好豬裡脊肉,將萵苣、胡蘿蔔洗淨去皮;2、豬裡脊肉切成薄片;3、切好的裡脊肉裡加入薑汁、微量鹽、水澱粉;4...

原料

萵苣 100克

胡蘿蔔 30克

豬裡脊肉 50克

花生油 適量

生抽 適量

蠔油 兩滴

鮮薑汁 幾滴

做法

1備好豬裡脊肉,將萵苣胡蘿蔔洗淨去皮;

2豬裡脊肉切成薄片;

3切好的裡脊肉裡加入薑汁微量鹽水澱粉;

4充分抓勻;

5鍋裡加水,水燒至八成熱加入肉片,用筷子輕輕滑開,待肉片變色漂上來立刻撈出放入冷水中過一下控水備用;

6萵苣切片,胡蘿蔔切片用開水焯一下;

7鍋裡加油,燒熱加入洋蔥末煸出香味後加入萵苣片,胡蘿蔔片翻炒;

8加入肉片翻炒,加入生抽蠔油

小貼士

1用水滑一下肉片,可使肉片的口感滑嫩,還可減少用油量;

2蠔油裡的鹽分也不少,不可加多;

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