原料豆角500克 五花肉100克 大蒜10瓣 八角3顆
調料黃酒1茶匙玉米澱粉1茶匙老抽1/2茶匙生抽2湯匙欣和豆瓣醬1茶匙清水300ml
做法
1五花肉切片,放入黃酒和玉米澱粉抓勻後醃製5分鐘。豆角去筋洗淨後,用手掰成5cm長的段。大蒜去皮輕拍一下,或切片備用。
2鍋燒熱倒入油,大火加熱,待油7成熱時,放入五花肉片,炒至變色後撈出,倒入老抽攪勻。
3用鍋中剩餘的油,將八角和一半的大蒜煸香後,放入豆角翻炒3分鐘,倒入肉片,清水,生抽和豆瓣醬攪勻後煮開蓋上蓋子,調成中火燜12分鐘。
4調成大火,放入剩餘一半的大蒜翻動幾下,大火煮1分鐘,略收干湯汁即可。
小貼士
**這是一道比較下飯的菜,不管配米飯,烙餅,饅頭或麵條都是很好的配菜,是北方小孩兒從小吃到大的一道經典家常菜。
**豆角烹飪的時間,寧可長,也千萬不要短,放大蒜的目的一是為了去豆角的毒,另一方面是為了給豆角增香。大蒜記得分兩次放,這樣才能香。
**如果不吃肉,五花肉可以不放,那就是我們常吃的素炒扁豆。
**沒有豆瓣醬的話,嘗試著放一些黃豆醬也很好,總之,這兩種醬選一種,會給這道菜的味道增色不少。