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山藥肉丸子

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:胡蘿蔔半根、山藥150克、豬肉糜300克、蛋清25克調料:薑末 10克、料酒1勺、鹽1小勺、萬字醬油1大勺。做法:1:將山藥去皮切成小塊。2:上鍋蒸熟,搗成泥待用。3:將豬肉糜、山藥泥一起放入容器。4:加入蛋...

5倒入萬字醬油順一個方向,盡可能多的攪拌,將肉餡上勁。

6胡蘿蔔洗淨去皮切成薄片,肉餡搓成乒乓球大小的肉丸子。

7將做好的肉丸子放在胡蘿蔔片上,裝入盤中。蒸鍋內加入適量的水燒開,放入肉丸子大火蒸8分鐘左右,熟透即可。

小貼士

1選擇肉糜時要有肥有,全瘦肉不好吃。

2山藥不蒸熟搗爛也可以切成很碎的山藥丁與肉糜混合,但是需要加入適量澱粉,不然不易搓成結實的肉丸子。

3山藥,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋補佳品。在肉丸中加入山藥,可以緩解肉丸的油膩,口感清甜鮮美。山藥與豬肉兩者搭配,既為食物提供了更為豐富的味道,也使營養得到合理的整合。

4使用萬字醬油,可以吊出食材 道菜譜www.daocaipu.com自身的鮮味,使菜餚鮮香可口,風味獨特。

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