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蒜泥白肉蔬菜卷

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:五花肉250克、黃瓜1根、調料:蔥2根、姜1小塊、八角1顆、大蒜4瓣、料酒、鹽、涼拌醬油、糖、香醋、香油、辣椒油適量、熟芝麻少許做法:1、五花肉洗淨,冷水下鍋,煮開;2、繼續滾煮3分鐘,去除血末雜質;3...

原料五花肉250克黃瓜1根

調料蔥2根姜1小塊八角1顆大蒜4瓣料酒鹽涼拌醬油糖香醋香油辣椒油適量熟芝麻少許

做法

1五花肉洗淨,冷水下鍋,煮開;

2繼續滾煮3分鐘,去除血末雜質;

3撈出,入開水鍋,添加蔥姜八角和料酒,大火煮開轉小火煮10分鐘左右,至肉熟透;

4關火後把肉浸在原湯中20分鐘,然後取出瀝干晾涼;

5用刀把肉切成薄片;

6黃瓜和蔥白切絲;

7把黃瓜絲和蔥絲擺在肉片上,捲成卷兒,擺盤;

9大蒜搗成蒜泥,添加鹽涼拌醬油糖香醋香油辣椒油和熟芝麻,兌成調味料,澆在白肉蔬菜捲上即可。

小貼士

1豬肉不必煮得過爛,否則不好切,還影響口感,以筷子能輕鬆插透為準;

2豬肉切得越薄越好,這樣才更容易浸味,香而不膩;

3豬肉卷裡面的蔬菜,可以根據自己的喜好選擇搭配。

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