羊蠍子
材料
羊蠍子3斤香蔥3棵老薑5片大蒜3瓣小米辣3條干辣椒6條冰糖10粒料酒30毫升老抽1湯匙生抽3湯匙鹽1/2茶匙味精少許香菜適量
香料
良姜2塊香葉5片八角1粒丁香1粒草果2粒香砂3粒小茴香1/2湯匙桂皮1指長陳皮1塊花椒1湯匙白胡椒10粒小豆蔻2粒
做法
1羊蠍子洗淨後放入鍋中,倒入足量清水,煮出血沫後撈出沖洗乾淨瀝干水備用
2取炒鍋倒入適量油燒熱後放入蔥姜蒜和小米辣炒香,然後再倒入所有香料一起翻炒至出味
3將瀝干水的羊蠍子倒入炒鍋和香料炒勻,然後全部倒入大砂鍋內
4將鹽冰糖料酒生抽和老抽倒入砂鍋,攪拌一下,最後倒入熱水至沒過羊蠍子,蓋上鍋蓋大火煮開後轉小火燉1-1.5小時
5最後撒入少許味精,起鍋後撒上適量香菜碎即可
小貼士
1羊蠍子,是羊的背脊骨,因為形狀形似蠍子,所以被大家叫做羊蠍子。羊蠍子肉少,比不上羊排,但是中間的脊髓和附在骨上的肉質啃起來特別香,這東西在北方的冬天經常會吃到,路邊很多小餐館都有,點上一鍋,吃完了還可以用湯汁涮菜吃
2如果是在坡縣的童鞋,可以去到竹腳巴剎買到,或者是在松超市的冷凍肉類處可以找到,價格不貴,買一包剛好可以煮一鍋
3菜譜裡用到的辣椒份量屬於中等辣度,但是個人覺得多加些辣椒,味道更濃郁更好吃,特別是冬天,暖暖的
4良姜又叫高良姜,一般在國內的市場可以買到,坡縣的同學可以去mustfa的三樓找找看,記得以前在那裡見到過。做羊肉菜,一般都會用到它,對去羊的膻味很有幫助。除了良姜,別的香料也都可以在那裡找到,mustfa應該是香料最為齊全的地方了