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秘製排骨

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:排骨兩根,蔥5根,料酒50ml,鮮醬油60ml,冰糖老抽 20ml草果粉3克,青花椒粉3克,大料粉3克,姜粉3克,桂皮10克干辣椒20個,新鮮橙皮1/4個,新鮮青紅尖椒各3個(裝飾用)做法:1 將排骨清洗乾淨,冷水入鍋,淋入料酒,大火...

秘製排骨

材料

排骨兩根,蔥5根,料酒50ml,鮮醬油60ml,冰糖老抽 20ml

草果粉3克,青花椒粉3克,大料粉3克,姜粉3克,桂皮10克

干辣椒20個,新鮮橙皮1/4個,新鮮青紅尖椒各3個

做法:

1 將排骨清洗乾淨,冷水入鍋,淋入料酒,大火燒開,撇去浮沫;

2 加入蔥結橙皮桂皮干辣椒草果粉大料粉青花椒粉姜粉 鮮醬油和冰糖老抽;

3 蓋上蓋子轉小火燉1個小時,期間每隔15分鐘把肉骨頭翻個身,幫助受汁均勻,防止粘鍋;

4 開蓋查看汁水多少,如果還很多的話,開大火將湯汁收干到很少,撒上青紅尖椒碎,出鍋裝盤即可。

秘製排骨

小貼士

1 因為是整骨入鍋燒的,建議要選擇大的鍋子,底最好平點的那種;

2 橙子表皮一般都是打過臘的,所以用刷子刷下表皮再使用;

3 排骨的脂肪含量還是滿高的,所以肥胖血脂較高者不宜多食排骨。

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